Na moim blogu znajdziesz praktyczne porady i sprawdzone wskazówki, które pomogą Ci zadbać o zdrowie włosów i skóry głowy każdego dnia. Dzielę się tu również najnowszą wiedzą trychologiczną, opartą na doświadczeniu i badaniach, oraz odpowiadam na najczęściej zadawane pytania, z którymi spotykam się w gabinecie. To miejsce stworzone z myślą o Tobie – byś mogła lepiej zrozumieć potrzeby swoich włosów i świadomie o nie dbać przez cały rok.
Kategorie
mgr Sylwia Siwulec
Problemy skóry głowy
Wypadanie włosów – 7 najczęstszych przyczyn i skuteczne sposoby na zatrzymanie procesu
Wypadanie włosów to problem, który dotyka coraz więcej osób – zarówno kobiet, jak i mężczyzn. Codziennie tracimy około 50–100 włosów i to całkowicie naturalne. Problem zaczyna się wtedy, gdy wypada ich znacznie więcej, a na szczotce czy w odpływie zauważamy całe garści. Zrozumienie przyczyn to pierwszy krok do skutecznego leczenia i zatrzymania tego procesu. 🧠
14/10/2025
Problemy skóry głowy
Jak przygotować się do pierwszej wizyty u trychologa?
Pierwsza wizyta u trychologa to ważny krok, jeśli od dłuższego czasu zmagasz się z problemami skóry głowy lub włosów. Często trafiamy do specjalisty dopiero wtedy, gdy domowe sposoby i kosmetyki z drogerii nie przynoszą oczekiwanych efektów. Trycholog to osoba, która dzięki odpowiednim badaniom i doświadczeniu potrafi wskazać przyczyny dolegliwości oraz zaproponować skuteczny plan działania. Aby
20/08/2025
Pielęgnacja i domowe rytuały
Pielęgnacja włosów i skóry głowy latem
Lato to idealny czas na odpoczynek – długie dni, beztroskie chwile na plaży czy relaks przy basenie. Niestety, promienie UV, słona morska woda, chlor z basenu, wysoka temperatura i wiatr mają negatywny wpływ na kondycję naszych włosów i skóry głowy. W moim gabinecie latem bardzo często spotykam się z problemem oparzeń skóry głowy, szczególnie w
07/08/2025
Problemy skóry głowy
Łysienie – choroba cywilizacyjna XXI wieku
Zdrowe włosy to zdrowy organizm Piękne, zadbane włosy są nie tylko ozdobą – wpływają na nasze samopoczucie, pewność siebie i sposób, w jaki postrzegają nas inni. Niestety, coraz więcej osób – zarówno kobiet, jak i mężczyzn – zmaga się z problemem nadmiernego wypadania włosów. Z moich 9-letnich obserwacji w gabinecie trychologicznym wynika, że do najczęstszych
25/07/2025